5 et 10 km des Mascarets de Pont-Audemer, Dimanche 9 juillet 2023
 


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5 et 10 km des Mascarets de Pont-Audemer, Dimanche 9 juillet 2023
5 et 10 km des Mascarets de Pont-Audemer, Dimanche 9 juillet 2023

Palmarès 2022
(10 km Course)

Hommes :
1 LABLAQ Khalid
2 MAHAMAT Ali Hissein 
3 KIPYEGON Shadrack
4 LEBON Hugaux
5 KOECH Isaac

Femmes :
1 MEKONNEN Adanech
2 LE CUNUDER Anne
3 GAVENS émilie
4 REINAUDO-LAMON Hélène
5 GAMELIN Charlène

5 et 10 km des Mascarets de Pont-Audemer, Dimanche 9 juillet 2023
Palmarès 2022
(5 km Course)

Hommes :
1 FORET Loic
2 TREHOUT Simon
3 DUCHENE Emilien

Femmes :
1 ROCHETTE Camille
2 LEGRAND Christelle
3 EXILIE Ingrid


Palmarès 2022
(5 km Marche)

Hommes :
1 RABREAU Clément

Femmes :
1 DENISSELLE Vanessa
5 et 10 km des Mascarets de Pont-Audemer, Dimanche 9 juillet 2023
Les résultats complets de l'an passé sont ici




Présentation
11ème édition
Organisation :
Pont-Audemer AC

Le parcours est mesuré et étalonné à l’aide de la méthode IAAF, selon les normes de la FFA.

Le 5 km trophé LEFOLL a le LABEL régional et est qualificatif au championnat de FRANCE de 5km 2024
Le 10km course (Label régional) est  qualificatif au championnats de france 2024

!!! MENEURS d'allure par SAS !!!
40', 45', 50', 55' et 60 '

5 et 10 km des Mascarets de Pont-Audemer, Dimanche 9 juillet 2023

Toutes les épreuves sont ouvertes à tous et à toutes.
Les 10 km à partir des cadets (2007 et avant).
Les 5 km course à partir des cadets (2007 et avant)
Le 5 km marche à partir des minimes (2009 et avant).
Les 1950m benjamins (2010, 2011).
Les 1100m poussins (2012,2013).
Les 750m éveils (2014, 2015, 2016)

Programme :
Le départ du 10km est donné rue de la république à PONT-AUDEMER, proche de la rue des CARMES.
Tous les autres départ sont donnés rue de la REPUBLIQUE à l'angle de la rue Aristide BRIAND.

Les horaires de départ des compétitions sont :
5 km marche : 8h30 
10 km marche nordique: 8h35
5 km course label FFA et 4460m Minimes : 9h00 
750m éveil : 9h40 
1100m poussin et 1950m benjamin : 9h50
10 km course label FFA : 10h15

Les courses adultes (5 et 10 km course et 5 km marche) sont chronométrées par système électronique (puce sur le dossard) et un détecteur disposé sur la ligne d’arrivée. Les autres courses (enfants) et 10km marche nordique ne sont pas chronométré et il n’y a pas de classement.

Parcours :
Parcours rapide mesuré FFA.
La sécurité est assurée par des signaleurs et le service médical par des secouristes sur le parcours et la ligne d’arrivée et par un médecin sur la ligne d’arrivée. Les services de secours sont habilités à mettre hors course tout concurrent apparaissent inapte à poursuivre l’épreuve.
Un poste de ravitaillement sera mis en place sur le 10km au 2km500, 5ème km et 7km500 ainsi qu'à l'arrivée.
Détail des parcours sur le site internet de l'épreuve

5 km marche :
La marche 5 km est encadrée par des arbitres qui prendront des sanctions en cas de faute. Une rétrogradation de 10 places sera ordonnée par faute.
La marche fait partie du challenge (MARCHEURE), voir le règlement ici

Parking : 
> Place du Général de Gaulle: 115 places, à 100 mètres du retrait des dossards.
> Rue des Déportés: 125 places, à 300 mètres du retrait des dossards.
> Rue Augustin Hébert: 135 places, à 200 mètres du retrait des dossards.
> Place de Verdun: 200 places, à 350 mètres du retrait des dossards.
> Place Maubert: 45 places, à 450 mètres du retrait des dossards.
> Rue du Président Coty: 300 places, à 600 mètres du retrait des dossards.
> Rue Stanislas Delaquaize: 300 places, à 350 mètres du retrait des dossards.
> Rue du Président Georges Pompidou: 50 places, à 550 mètres du retrait des dossards.

Retrait des dossards
> Retrait des dossards possible au magasin Décathlon de Pont-Audemer le vendredi 7 Juillet 2023 de 10h00 à 19h00.
> Retrait des dossards possible au magasin BricoMarché de Pont-Audemer le samedi 8 Juillet 2023 de 14h00 à 18h00.
> Retrait des dossards à partir de 7h30, le jour de la course (9 Juillet 2023) à la salle d'Armes à Pont-Audemer jusqu'a 5mn avant chaque départ

Arrivée des épreuves
Place Louis Gillain à Pont-Audemer

Remise des récompenses
Remise des récompenses Place Louis Gillain ou à la salle d'Armes selon la météo.

Douches
Les douches sont indisponible pour l'instant.


Inscriptions
Inscriptions par internet jusqu'au 6 juillet, 12h00
https://chrono-start.com/Inscription/Course/detail/c/2992

INSCRIPTION SUR PLACE LE DIMANCHE 9 JUILLET A PARTIR DE 7H30 JUSQU'A 30MN AVANT CHAQUE DEPART

Pas d'inscriptions par courrier


Renseignements complémentaires :
Site internet : https://10km-de-pont-audemer.jimdofree.com/
Gilles COSTILS
Tél : 02 32 42 96 17



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