
SwimRun La Tatihougue (50),
Saint Vaast la Hougue, Samedi 5 juillet 2025
Lieu : Fort de la Hougue, Saint Vaast la Hougue (50)
Organisation : Défi Sentiers Océans
Type : SwimRun
Description
:
La Tatihougue est une course de
swimrun en binôme alliant natation en eau libre et course
à pied entre Saint-Vaast-la-Hougue et
l’île Tatihou.
Programme
:
Pour participer, votre
équipe doit être constituée de deux
personnes (2 hommes ou 2 femmes ou 1 homme et 1 femme) hormi pour
l’épreuves « solo »
découverte
Un format M en Duo : 12,5 km
12,5 km au total comprenant 10km
de Run et 2,5 km de Swim.
Au total, cela représente 13 portions.
4 ravitaillements sont prévus (5km - 11km - 13km -
15km)
Les participants de la 12,5 km doivent être nés en
2007 ou avant.
Inscription : 50€ avant le 01/05/2025 - 55€ entre le
1er mai et le 29 juin
Un
format S en Duo : 6 km
6 km au total comprenant 5 km de Run et 1 km de Swim pour un total de 7
portions.
2 ravitaillements sont prévus (3,5km - 6km)
Les participants de la 6km doivent être nés en
2009 ou avant.
Inscription : 18€ avant le 01/05/2025 - 20€ entre le
1er mai et le 29 juin
Un
format S Solo : 6 km
6 km au total comprenant 5 km de Run et 1 km de Swim pour un total de 7
portions.
2 ravitaillements sont prévus (3,5km - 6km)
Les participants de la 6km doivent être nés en
2009 ou avant.
Inscription : 9€ avant le 01/05/2025 - 10€ entre le
1er mai et le 29 juin
Course
parent enfant
Inscriptions gratuite sur place le 5 juillet
Course ludique, parent enfant d’une distance adaptable de
500m à 2km
●
Samedi 5 juillet :
- 10h00 : Ouverture du village de la Tatihougue au Fort de la
Hougue (Buvette, restauration, exposants,…)
- 10h00 : Début de la distribution des dossards
pour la 12,5 et la 6km au Fort de la Hougue
- 15h00 : Départ Course ludique parent enfant
devant le fort de la Hougue
- 15h30 : Fin de la distribution des dossards pour la
12,5km
- 15h40 : Briefing de la 12,5km au village de la Tatihougue
- 15h45 : Départ de la 12,5km depuis le le village
de la Tatihougue
- 16h00 : Fin de distribution des dossards pour la 6km
- 16h30 : Briefing de la 6km au village de la Tatihougue
- 16h35 : Départ de la 6km du village de la
Tatihougue
- 18h00 : Remise des prix
●
Dimanche 6 juillet :
○ 12h00 : Fermeture du parking Camping Car
Inscriptions
en ligne avec paiement sécurisé (jusqu'au
04/07/2025, 19h00) :
En
cas de
problème avec une inscription : Consultez
la FAQ.
Si
le problème
persiste : normandiecap@msn.com
DOCUMENTS OBLIGATOIRES
• Pour les
athlètes licenciés FFtri «
compétition », obligation de
télécharger la licence 2025 lors de
l’inscription et de la montrer le jour de
l’épreuve. Aucune autre licence ne sera
acceptée !
• Pour les athlètes non licenciés, un
certificat médical de moins d’un an à
la date de l’épreuve portant la mention :
« Apte à la pratique du SWIMRUN en
compétition » ou « Apte à la
pratique du SPORT en compétition » ou «
Apte à la pratique du TRIATHLON en compétition
» sera demandé à
l’inscription.
• Pour les athlètes non licenciés,
participants à la 12,5 km il vous faudra prendre un pass
compétition (licence journalière de 5€)
auprès de la FFtriathlon.
Le pass compétition est à souscrire ici : https://espacetri.fftri.com/pass-competition/event/pass-competition/14845
Les deux équipiers doivent souscrire à ce pass.
• Le numéro de dossard ne pourra pas être
attribué tant que le certificat médical ou la
licence ne
sera pas parvenu à l’organisation.
Retrait
des dossards : Le retrait des dossards aura lieu le samedi
5 juillet dès 10h sur le site de la Hougue à
Saint Vaast La Hougue. Il n’y aura pas de distribution de
dossards pour des dossiers incomplets. Il ne sera pas possible de
retirer le dossard d’une autre équipe (sauf
demande préalable).
Matériel
obligatoire au départ et pendant la course
Lors de l’enregistrement au départ, le concurrent
pourra être demandé de présenter son
matériel
obligatoire et le conserver tout au long de la course.
Matériel
obligatoire par coureur pour la 12,5km :
- 1 Sifflet
- Chaussures de sport obligatoires dans l’eau
- En dessous de 16°C, une combinaison adaptée au
Swimrun sera obligatoire.
Attention, vous ne pourrez pas prendre le départ si vous ne
portez pas de combinaison.
Matériel
fourni par l’organisation :
- 1 bonnet de natation (obligatoire pour toutes les parties
natation)
- 1 longe
Matériel
accepté :
- Plaquettes de natation
- Flotteurs d’une taille inférieure à
40x30x20cm (type pull boy)
- Lunettes de natation
- Liaison entre athlètes d’un même
binôme (type corde élastique)
Matériel
formellement interdit sous peine de disqualification :
- Flotteur ou appareil gonflable supérieur à
40x30x20cm
- Tout matériel motorisé
Contact et + d'infos :
https://defisentiersoceans.com/la-tatihougue/
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Juillet |
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05
Samedi |
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