Ekiden et 5 km de Rouen (76), Dimanche 1er mars 2025 Organisateur : ASPTT Rouen Normandie Lieu : Quai Rive Gauche, Près du siège de la Métropole de Rouen Normandie, Rouen (76) Type : Course sur route Championnat régional FFA Ekiden Label Régional Qualificatif Championnat de France 2025/2026 Programme       Départ 9h00, Quai Rive Gauche, Près du siège de la Métropole de Rouen Normandie, Rouen (76) Ekiden Marathon en relai par équipe de 6 1er coureur : 5 km 2ème coureur : 10 km 3ème coureur : 5 km 4ème coureur : 10 km 5ème coureur : 5 km 6ème coureur : 7,195 km Ouvert à partir de cadets (2009 et avant) Droit d'inscription : Jusqu’au 15 février 20h00 : 70 euros par équipe (+ frais gestion de dossier) Jusqu’au 11 mars 20h00 : 85 euros par équipe (+ frais gestion de dossier) Course 5 km Solo Départ 9h00 Ouvert à partir de cadets (2009 et avant) Droit d'inscription : - 6 euros pour les licenciés FFA - 8 euros non licencié FFA Documents obligatoires • Licence sportive en cours de validité, uniquement FFA Compétition, Loisir – option running et Entreprise. • Si vous n’avez pas ce type de licence, seul le Parcours Prévention Santé (PPS) sera accepté. Attention : Si vous n’avez pas de PPS (valable 3 mois), vous pouvez faire le vôtre en cliquant sur ce lien : https://pps.athle.fr • Les personnes mineures doivent remplir le questionnaire de santé qui leur est réservé. Ce questionnaire est disponible ici. Inscriptions en ligne avec paiement sécurisé (jusqu'au 24/01/2025, 19h00 :   En cas de problème avec une inscription : Consultez la FAQ. Si le problème persiste : normandiecap@msn.com Parcours : Longueur des parcours : 1 boucle de 5000 mètres et 1 boucle de 2195 mètres Le parcours consiste en 2 boucles, une de 5000 m et une de 2195 m. Les boucles empruntent les quais rive gauche.  1 ère Boucle : (5000 mètres) à effectuer 1 ou 2 fois suivant relayeur - Départ : Près du siège de la Métropole de Rouen Normandie. - Aller vers le pont Corneille (les hangars 107, 106, 105 à droite) - Demi-tour à l’approche du pont Corneille - Aller vers la presqu’île Elie, la Seine à droite jusqu’à la bite d’amarrage n° 307 - Demi-Tour. Aller vers la ligne départ La zone de relais sera installée sur la ligne de départ, 10 mètres en amont, 10 mètres en aval. 2 ème Boucle : (2195 mètres) à effectuer par le dernier relayeur après une boucle de 5000 m - Départ près du siège de la Métropole de Rouen Normandie. - Demi-tour après les grues près du hangar 106 entre les bites d’amarrage n° 204 et 205 - Aller vers la presqu’île Elie jusqu’à la bite d’amarrage n° 307 - Demi-tour à l’approche de la bite centrale n° 311. Aller vers le départ. - Bifurcation à droite 40 mètres avant la zone de relais. - Aller vers la ligne d’arrivée. Parcours du 5km en individuel : 1 boucle du 5 km Ekiden Dossards Le retrait des dossards se fera la veille chez OD Run de 14h à 17h00 et le jour de la course de 7h30 à 8h30. Chronométrage Le chronométrage est assuré par le CDA 76 avec des chronométreurs certifiés. Classement et récompenses Ekiden : • Les 3 premières équipes hommes (avec bons d’achats) • Les 3 premières équipes femmes (avec bons d’achats) • Les 3 premières équipes mixte (avec bons d’achats) • Les 3 premières équipes entreprise Pour 2025, cadre du championnat régional, médailles pour les 3 premières hommes, femmes et mixtes. 5 km : • 3 premiers scratch hommes et femmes Un cadeau personnalisé sera distribué lors du retrait des dossards. Les classements seront diffusés le soir même sur le site de Normandie Course à Pied et FFA. Contact Mail : rouennormandieathletisme@gmail.com ou ekidenderouen@gmail.com Tél : 06 20 66 67 27